Описание [puzzlebrain] Курс Танцевальная Zumba-тренировка дома (Валерия Быстрова):
Скачать обучающие курсы, тренинги, вебинары и мастер-классы стало проще и быстрее на нашем сайте MyKursLife.ru. Мы гарантируем круглосуточную поддержку 24/7.
Узнаешь, какие ритмы бывают в Zumba и как под них двигаться
Сможешь соединить кардио-тренировки и простые танцевальные движения
Изучишь пошагово движения и связки в Zumba
Научишься красиво и свободно двигаться
Улучшишь состояние свое здоровье, подтянешь фигуру
Программа курса:
8 видеоуроков и 8 практических заданий
Введение.
Урок 1. Zumba fitness: основы.
Урок 2. Навигация в танце.
Урок 3. Базовые ритмы: Сальса.
Урок 4. Базовые ритмы: Кумбия.
Урок 5. Базовые ритмы: Меренге.
Урок 6. Базовые ритмы: Реггетон.
Урок 7. Современная музыка в Zumba.
Урок 8. Zumba заминка.
Отзывы о курсе Курс Танцевальная Zumba-тренировка дома
Олекса
отличный курс, все понятно и применимо!
Akowri
Даже такие интересные лекции есть!!! Спасибо 💖
Катрин ❤️
Никто не обманул. Сайт очень удобный, есть контакты)