Коррекция. Июнь 2022 (Наталья Попович)

Автор: Наталья Попович

Цена: 392 руб.

Детальная информация

Описание Коррекция. Июнь 2022 (Наталья Попович):

28 дней уникальных тренировок, включающих в себя:

• МРФ с оборудованием и без

• Работа с дыханием, тазовым дном и мышцами живота

• Восстановление после COVID

• Работа с языком

• Работа по уменьшению отечности

• Работа по улучшению мобильности грудной клетки

• Работа по улучшению мобильности таза

• Работа по улучшению артикуляции позвоночника

• Работа со стопой

• Тейпирование

Также вас ждут:

• лекция «всё про живот и тазовое дно»

• 2 лекции от kinesio-fitness

• 2 записи прямого эфира по дыханию

Всё вышеперечисленное 100% улучшит не только внешний вид, но и самочувствие, избавит от болей, расправит плечи, сделает животик плоским

Для курса понадобится:

• коврик

• гладкий ролик для МФР (длина от 33см)

• мячик для стоп 5-7 см

• 2 мягких мяча ~10 см

• пилатесная лента или шарф/пояс от халата

• полотенце

• сдутый мяч для пилатеса (можно использовать подушку или полотенце)

Все тренировки по времени от 15-35 минут в формате «Выполняй со мной»

Моментальная активация: сразу после проведения платежа курс будет мгновенно доступен и отправлен на ваш email.
Высококлассная техподдержка: наша команда опытных экспертов готова оказывать вам помощь в режиме 24/7.
Подтвержденное качество: мы ручаемся за функциональность курса в течение месяца и советуем сохранить его на вашем устройстве для последующего применения.

Маша80

Я полностью удовлетворен сайтом. Однако у меня нет возможности приобрести курсы по полной стоимости, хотя хотелось бы получить доступ ко всему сразу.
Надежда86

Замечательный курс, объемный, информативный, очень полезный для тех кто интересуется сыроделием и молочными домашними продуктами. Огромная благодарность организатору за возможность ознакомиться с этим курсом.