Soft skills. Эмоциональный интеллект (Мария Метлина)

Автор: Мария Метлина

Раздел: Психология

Цена: 306 руб.

Описание Soft skills. Эмоциональный интеллект (Мария Метлина):

Научитесь предотвращать конфликты, постройте доверительные отношения с коллегами и усовершенствуйте свои социальные навыки всего за 20 минут в день.

Зачем нужен эмоциональный интеллект?

01 Эмоциональный интеллект или EQ — это гибкий навык (англ. soft skill), без которого сложно работать в команде, заводить друзей, строить доверительные отношения с близкими и договариваться с самим собой.

02 EQ помогает считывать настроение собеседника, подходить с вопросами в нужный момент, распознавать эмоции и управлять ими. Но как прокачать этот навык? В интернете много противоречивой информации, в которой легко запутаться.

03 Советы об эмоциональном интеллекте часто дают копирайтеры и блогеры, а не эксперты в области психологии.

Мы создали курс вместе с профессиональным психологом, который специализируется на развитии эмоционального интеллекта. На курсе вы получите практические техники по развитию EQ и освоите методы, которые помогут в общении с коллегами, друзьями и близкими.

Кому подойдет этот курс:

Топ-менеджерам и руководителям

Расскажем, как повысить эффективность команды с помощью эмоционального интеллекта.

Наемным сотрудникам

Научим выстраивать коммуникацию с коллегами и руководителем.

Всем, кто хочет научиться понимать себя

Покажем на практике, как различать свои эмоции, правильно проживать их и управлять ими.

Что изменится после курса:

01 Научитесь распознавать эмоции и взаимодействовать с ними. Поймете, о чем говорят гнев, печаль и раздражение. Узнаете, как заставить их работать на себя.

02 Сможете экологично договариваться с коллегами, партнерами и друзьями. Это поможет построить карьеру и личные отношения.

03 Сможете применять техники для развития эмоционального интеллекта и оттачивать этот навык самостоятельно.

04 Узнаете, как применять эмоциональный интеллект для собственной эффективности и эффективности сотрудников.

05 Научитесь понимать себя, правильно проживать эмоции и принимать взвешенные решения.

06 Выясните, как развить эмпатию и лучше понимать других людей.

Программа курса
Блок 1. Эмоции и эмоциональный интеллект

Разберемся в природе эмоций и выясним, как эмоциональный интеллект влияет на все сферы жизни.

  • Что такое эмоции, какими они бывают и почему настолько важны?
  • Как правильно распознавать эмоции и работать с ними?
  • Почему в XXI веке EQ важнее IQ?
  • Как социальный интеллект и эмпатия влияют на продвижение по карьерной лестнице и укрепление отношений с друзьями?
Блок 2. Техники развития эмоционального интеллекта

Выясним, как измерить эмоциональный интеллект. Дадим упражнения для его развития.

  • Как устроен эмоциональный интеллект?
  • Чем EQ отличается от других видов интеллекта?
  • Как определить и измерить EQ?
  • Каким бывает эмоциональный интеллект? Разберем уровни EQ: от понимания эмоций до способности управлять ими.
  • Узнаем, какие техники помогут прокачать EQ и социальные навыки.
Блок 3. Использование эмоционального интеллекта в карьере

Предложим методики для создания комфортной эмоциональной обстановки, повышения продуктивности команды и работы с выгоранием.

  • Почему EQ важен для руководителя?
  • Как правильно выстраивать коммуникацию с коллегами и партнерами при помощи EQ?
  • Как повысить свою работоспособность и влиять на продуктивность команды?
  • Как избежать эмоционального выгорания и не жертвовать эффективностью?
  • Как улучшить психологическую обстановку с помощью эмоционального интеллекта?

Почему стоит обратить внимание на "Soft skills. Эмоциональный интеллект" от Курсы Лайф?

  • Моментальная активация: сразу после проведения платежа курс будет мгновенно доступен и отправлен на ваш email.
  • Высококлассная техподдержка: наша команда опытных экспертов готова оказывать вам помощь в режиме 24/7.
  • Подтвержденное качество: мы ручаемся за функциональность курса в течение месяца и советуем сохранить его на вашем устройстве для последующего применения.

Отзывы о курсе Soft skills. Эмоциональный интеллект

  • Дусечка

    Прекрасное приобретение! Давно ждала. Спасибо большое Организатору!

  • Lera888

    спасибо организатору за данный материал, мне не понравился, много воды, пользы мало, информацию можно найти в бесплатном доступе

  • Эрика77

    Супер. Мне понравился вебинар. Много полезного узнала.