Описание [Аудиокнига] 7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология (Ксения Черная):
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла
Почему так важен своевременный чек-ап организма? Какая связь между здоровьем ЖКТ и иммунитетом? Обязательно ли принимать БАДы? Чем опасны сахар и глютен? Зачем нужно пить теплую воду? Ответы на эти вопросы – в новой книге нутрициолога Ксении Чёрной, основателя онлайн-школы «Pro-Здоровье». Ксению уже хорошо знают те, кто всерьез заботится о своем самочувствии. Теперь мы имеем ценнейшую часть ее опыта в формате аудио. «7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология» – это путеводитель по собственному организму и его нуждам.
Ксения Чёрная убеждена: наш организм – самовосстанавливающаяся система, особенности работы которой необходимо знать, чтобы оказывать ей помощь. Прослушав книгу Чёрной, вы узнаете о том, какие продукты нужно обязательно иметь в своем холодильнике ( это не ягоды годжи и не черная икра), а от каких современному осознанному человеку лучше отказаться. А еще убедитесь в том, что иммунитет начинается со здоровья ЖКТ и коррекции дефицитных состояний. И в качестве бонуса получите от Ксении правильное и вкусное меню на неделю для бодрости духа и тела.
Disclaimer: данная книга не является медицинской литературой, используйте советы автора только после консультации с врачом.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2022
Длительность: 3 ч. 06 мин. 09 сек.
ISBN: 978-5-04-172668-3
Формат: MP3, М4В
Отзывы о курсе 7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология
МашаМилаша
Почти год ждала "7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология" и вот он! Не за 30 000 руб. Спасибо человеческое за такой сервис от обычных людей, которые не могут себе позволить отдать всю зарплату за один курс.
Лиана
Спасибо. Ссылка рабочая. Материал в отличном качестве.