Описание Voskoтопка_profi (Евгения Восколович):
Кому подходит?
мальчикам и девочкам
бабушкам и дедушкам
новичкам и тем, кто уже дышал со мной (ты научишься техникам ещё до начала марафона на закрытой странице)
Но помни, что дыхание-мощный инструмент и у него есть противопоказания: беременность, эпилепсия, диафрагмальная грыжа, порок сердца, онкологические заболевания (после консультации с лечащим врачом). Девочки, месячные не являются противопоказанием к тренировкам!
Для тех, кто ещё не в теме...что дает дыхание:
быстро снимает отёчность со всех частей тела и лица
уменьшает объём подкожного и висцерального жира (да, внутри нас тоже много жира)
избавляет или уменьшает целлюлит
укрепляет мышцы всего тела (особенно внутренние мышцы живота, делающие твой живот плоским)
перерабатывает жир в энергию, ты не будешь чувствовать себя вялой, сонной и уставшей
твой организм начинает работать, как часы и это не просто слова
мы не сидим на диетах, не ограничиваем себя в каких-либо продуктах и напитках, нам просто это не нужно (если только это не твоё личное желание)
Отзывы о курсе Voskoтопка_profi
Надежда86
Даже такие интересные лекции есть!!! Спасибо 💖
Ляка Бяка
Я полностью удовлетворен сайтом. Однако у меня нет возможности приобрести курсы по полной стоимости, хотя хотелось бы получить доступ ко всему сразу.
МашаМилаша
очень интересный материал, просто можно повторять за автором
Akowri
спасибо! очень много материала
Мира🔥
Прекрасный курс. Прекрасный автор! Всем барышням точно будет полезно. Спасибо!